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Musculation/cardio

3 salles de musculations et de Cardio-trainning spacieuses, équipées de machines hi-tech pour s’entraîner en toute liberté 7 j / 7. Vos professeurs élaborent un programme personnalisé adapté à votre age, niveau ou disponibilités.
Un lieu convivial pour s’entraîner à toute heure de la journée.

L'ennemi n°1 du sport c'est la routine !

C'est pourquoi au Pacificlub, nous vous proposons le plus grand choix d'activités.
Après un bilan de condition physique sportive, vos professeurs vous proposent un programme personnalisé.
Quels que soient vos envies ou vos objectifs,
nous avons le cours qu'il vous faut !
Zumba, X55, step, biking...mais aussi sophrologie, stretching, gym douce !

 

Le cardio-trainig est idéal pour muscler son coeur.  Il n'y a pas d'âge pour commencer, au contraire ! Aujourd'hui , les bénéfices de ce type d'entrainement sur la santé sont avérés : Maladie cardio-vasculaires, diabète, l'ostéoporose, dépression,  surpoids. Nous adaptons le programme,  toujours progressif , au profil des pratiquants. La diversité du matériel,  nous permet de proposer des entrainements ludiques et variés.– Cyril - Professeur

Les horaires d'entrainement

  • Lundi09:00 - 21:00
  • Mardi09:00 - 21:00
  • Mercredi12:00 - 21:00
  • Jeudi09:00 - 21:00
  • Vendredi09:00 - 20:30
  • Samedi09:00 - 12:30 / 15h - 18h
  • Dimanche10:00 - 13:00