Aquafitness, Aquagym & Aquabike à Melun – Cours en Piscine chez Pacificlub (77)
PRÉCISION, CONTRÔLE, RENFORCEMENT DANS UN ESPACE PENSÉ POUR VOUS
Le Pilates Reformer est une méthode de Pilates pratiquée sur une machine équipée d’un chariot mobile, de ressorts et de sangles. Elle permet de travailler l’ensemble du corps avec précision, en associant renforcement musculaire, mobilité, contrôle et posture. Grâce à la résistance modulable de la machine, les exercices peuvent être adaptés au niveau et à la progression de chacun.
UN ESPACE ENTIÈREMENT DÉDIÉ AU REFORMER
Chez PACIFICLUB, nous avons imaginé un espace Pilates dédié à la pratique du Reformer, à l’écart de l’agitation de la salle de sport, pour créer une atmosphère propice à la concentration et à la qualité du mouvement.
Et parce que le Reformer prend tout son sens lorsqu’il est pratiqué avec un véritable accompagnement, nous avons fait le choix du Small Group : seulement 5 personnes maximum par séance.
Un format intimiste qui permet à votre coach d’être réellement présent : corriger vos placements, adapter les exercices, vous accompagner dans votre progression et vous faire profiter pleinement de chaque séance. Ici, pas de cours à 15 ou 20 personnes : vous partagez votre séance avec un petit groupe, dans une ambiance conviviale et privilégiée.
5 Reformers. 5 places. Votre moment.
Débutant(e) ou déjà adepte du Pilates, venez découvrir une pratique qui associe exigence, fluidité et bien-être, dans un espace spécialement conçu pour vous accueillir.
Nos cours de Pilates Reformer sont accessibles sur réservation, avec des carnets spécifiques de 5 ou 10 séances.
Et pour celles et ceux qui souhaitent aller encore plus loin, bénéficier d’un accompagnement totalement personnalisé ou simplement profiter d’un moment rien qu’à eux, nous proposons également des cours particuliers de Pilates Reformer.
